Rutinitas sederhana untuk memulai kerja dengan lebih terarah
Kebiasaan pagi berperan besar dalam produktivitas kerja. Rutinitas yang teratur membantu memulai pekerjaan dengan lebih rapi. Ketika pagi tidak kacau,…
Penulis: bradfordmfinepllc.doctor
Mempersiapkan kondisi mental sebelum mulai bekerja
Selain tubuh, pikiran juga perlu disiapkan sebelum bekerja. Pikiran yang masih terbawa suasana pagi dapat memengaruhi fokus. Menata pikiran membantu…
Menyiapkan tubuh agar lebih siap menghadapi aktivitas kerja
Sebelum memulai pekerjaan, tubuh perlu disiapkan secara bertahap. Persiapan fisik ringan membantu tubuh keluar dari kondisi istirahat malam. Ketika tubuh…